San Rays Inspirations
LET’S MEDITATE !
Gratis Aanvragen;
Leren Mediteren; Let’s Meditate !
Persoonlijke Begeleiding van een half uur; Let’s Meditate !
Aanvragen via WhatsApp of Telegram; 06-10076690 of e-mailen naar sanraysinspirations@outlook.com
7 DAGEN LET’S MEDITATE ! CHALLENGE
Ontvang een GeluidsOpname; Let’s Meditate !
per WhatsApp of Telegram
Aanvragen via WhatsApp of Telegram; 06-10076690 of e-mailen naar sanraysinspirations@outlook.com
een Persoonlijk Ontmoetings Gesprek
Aanvragen via WhatsApp of Telegram; 06-10076690 of e-mailen naar sanraysinspirations@outlook.com
11 Wetenschappelijk Bewezen Voordelen van Meditatie
💖 Betere Focus & Concentratie
💖 Meer Emotionele Balans
💖 Helpt tegen stress
💖 Voorkomen van depressie
💖 Verminderd schrikreactie & angsten
💖 Van eenzaamheid naar Verbinding
💖 Compassie Ontwikkelen
💖 Gelukkiger Zijn
💖 Versterkt Je ImuunSysteem
💖 Verlaagt hoge bloeddruk
💖 Goede nachtrust
9 Jaar Eigen Ervaring Beoefenen van Meditatie
✨Ervaring Totale Ontspanning Lichaam & Geest
✨Ervaring Verbetering van de Ademhaling
✨Verbinding met Mijn Fysieke Lichaam
✨Verbinding met Mijn Hart
✨Ontspannings Momenten écht Voor Mezelf
✨Ervaring Innerlijke Rust & Vrede
✨Ervaring Innerlijke Kracht
✨ Versterken van EigenWaarde
✨Versterken van ZelfVertrouwen
Reviews
“Sandra heeft mij enorm geholpen in het vertrouwen op mijn intuïtie!
Ze heeft me geleerd hoe ik intuïtief kaart kan lezen en ik heb daarbij ontdekt
dat ik ook kleuren kan zien van bijvoorbeeld aura's. Ook helpt ze me geregeld om
naar binnen te keren en me te verbinden met mijn kern van pure zuivere
onvoorwaardelijke liefde! En ook hoe spiritualiteit te integreren in mijn dagelijks leven
en me aan te wennen dagelijks even zo'n momentje voor mezelf te creëren.
Ik ben haar zeer dankbaar voor wat ze voor me doet❣️ Sandra is een hele rustige,
liefdevolle en positieve persoon, die heel goed in staat is om iedere situatie vanuit
een hoger perspectief te zien en de les erin te ontdekken. Ze heeft een diepe verbinding
met de bron van al dat is. Ik heb enorme bewondering voor haar❣️ ”
I. Mohlmann uit Zierikzee
2024 Persoonlijke Begeleiding van Sandra
Reviews
“Sandra begeleid me regelmatig door moeilijke processen heen.
Ze doet dit met veel geduld, liefde en toewijding!
Ik voel me altijd heel veilig bij haar waardoor ik innerlijk enorm kan groeien.”
T. Landegent uit Burgh-Haamstede
2024 Persoonlijke Begeleiding van Sandra
Reviews
“Sandra is een inspirerende vrouw, die mij inzichten en kracht heeft gegeven
met haar begeleiding en meditatie in mijn reis naar herstel. Ik raad haar zeker aan.”
Meggie uit Harderwijk
2024 Persoonlijke Begeleiding van Sandra
Reviews
“Groei, Ontwikkeling, Rust, Positiviteit & Inspiratie, het brengt me veel vreugde
in het kunnen zijn van wie ik ben. En ik kan meer voor mezelf opkomen,
het brengt me meer in balans, ik voel me meer in balans.”
A. uit Zierikzee
2024 Persoonlijke Begeleiding van Sandra
Reviews
“Ik vind de meerwaarde van buiten, vind ik heel bijzonder,
& dat is heel fijn, en ik kon hierdoor goed in de ontspanning komen.
Het geeft ruimte en rust. Het is een fijne ervaring.”
Rita
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Door hieraan mee te doen, herinnerd mij er weer aan, om het ook weer vaker thuis
te beoefenen, vooral om bewust te ademen en die ontspannings momenten
te nemen. Het is toch echt heel fijn. Even die rust en ontspanning te kunnen ervaren.”
Gienet
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Voor mij is dit de eerste keer, om in deze setting te mediteren,
en dat vond ik heel prettig om te ervaren. ”
Riekie
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Het duurde even voordat ik me er aan toe kon geven, door erbij te gaan liggen,
was voor mij de juiste houding en kon ik mee gaan in de meditatie, en dat was fijn.”
Ciciel
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Buiten mediteren is heel fijn! En fijne bijeenkomst zo met z’n alle te mediteren.”
Ardie
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Het is heel prettig buiten, zo met het mooie weer. En de verbinding die je met jezelf zoekt, in combinatie met de rust van de natuur gaat het wat makkelijker.”
Thea
2024 Mediteren in de Duinen van Burgh-Haamstede
Reviews
“Ik ben meegegaan met mijn vrouw. Zelf twijfelde ik er een beetje aan of het wel iets
voor mij zou zijn, de Cursus Let’s Meditate ! Nu dat ik mee ben gegaan & de weken
heb mogen ervaren, had ik het niet willen missen. Mediteren voor het slapen gaan ervaar ik het fijnst, mijn nachtrust is daardoor enorm verbeterd, ik slaap veel beter. ”
H., Dreischor
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“Ik ben blij dat ik de cursus Let’s Meditate ! heb gevolgd & kennis heb mogen maken
met het beoefenen van mediteren. Ik was voornamelijk opzoek naar het vinden van ontspanning & tijdens deze cursus heb ik wel me eigen weg in kunnen vinden. Ik heb ontdekt dat mediteren zeker een bijdrage is voor ontspanning. Mediteren combineren met de dagelijkse bezigheden is voor mij een uitdaging, toch lukte me het, het is een kwestie van overgave. De cursus Let’s Meditate ! is een leuke & mooi ervaring.
”
C., Dreischor
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“De weken van de cursus Let’s Meditate ! was voor mij verassend. Ik heb er veel meer baad bij dan dat ik dacht dat ik er baat zou bij hebben. Bewust ontspannen & er de tijd voor nemen sta ik veel meer in contact met mijn lichaam & doordat ontstaat, gaat het beoefenen van de ademhaling als vanzelf. Door mediteren ben ik veel meer bewuster geworden wat er in mijn lichaam afspeelt & daardoor zorg ik veel beter voor mezelf in wat ik nodig heb in het moment.”
N., Burgh-Haamstede
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“Ik heb de Cursus Let’s Meditate ! als positief ervaren, vooral de manieren/technieken
die je hebt aangedragen tijdens deze cursus. Met deze ontdekking & onder de aandacht hebt gebracht, ben ik er achter gekomen welke manieren/technieken bij mij écht passen. Ik ga mediteren verder beoefenen, het is zo fijn om te doen. Het ervaren van ontspannings & rust momenten voor jezelf, heerlijk!”
A. Noordwelle
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“Ik vind mediteren heerlijk ! Dat ik aan deze cursus Let’s Meditate ! mee zou doen
wist ik al dat ik het als heel prettig zou gaan ervaren & dat klopte ook. Ik kan me er heel makkelijk aan toe zetten om overdag te gaan mediteren of lekker voor het slapen gaan. Het beoefenen op de verschillende manieren/technieken gaat me makkelijk af. Deze rust momenten zijn van mij van groot belang, daarnaast vind ik het fijn om te doen.”
S., Burgh-Haamstede
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“Het deelnemen aan de cursus Let’s Meditate ! heeft me veel gebracht. Tijdens het beoefenen van mediteren is het heerlijk om goed in contact te zijn met mijn lichaam, ik kom helemaal tot rust & het is heerlijk om te doen.”
A., Zierikzee
Mei-April 2024 Cursus Let’s Meditate !
Reviews
“Wauw!!!, wat een mooie ervaring, zo midden in de natuur en ik voel me heerlijk!”, “ZenZondag; Let’s Meditate ! ís mijn vaste uitje geworden, zo fijn om te doen”,
“Wat is de natuur krachtig!, ik voel me enorm energiek en een echt oplaad moment”,
“Ik voelde een warme gloed door me lichaam heen stormen, heel erg fijn zeg”,
“Ik zag wit licht boven me en voelde een enorme rust over me heen komen”,
“Omdat ik niet lang kan zitten, ben ik erbij gaan liggen en zo ervaarde ik totale ontspanning”,
ZenZondagen 2023; Let’s Meditate !
Reviews
“Ik kan wéér ademen!, de druk op mijn borst is weg”,
“Mediteren met de geluiden van de zeegolven op de achtergrond & de zonnestalen op me gezicht, zeer ontspannen om mee te maken”,
“Ik heb het als rustgevend ervaren, mijn hoofd is ontspannen”,
“Als je je ogen weer open doet, dan pas ervaar je hoe mooi de natuur aansluit op de strand meditatie, zo met deze prachtige uitzicht op de zee, echt heel mooi”,
“Mijn lichaam voelt niet meer zo strak aan”,
“Ik voel rust & mijn lichaam tintelt, lekker!”
ZenZondagen 2023; Let’s Meditate !
Reviews
“Wat een eye-openers aan informatie wat doorgeven wordt, Bedankt!”,
“Ik heb kippenvel!, ongeloofelijk”,
“Dank je wel, dit is waanzinnig mooi!”,
“Wauw!, een stuk identiteit komt hier naar voren, diepe ontroering”,
“Dank je wel!, ik ben je zeer dankbaar”,
“Wat een goede uitleg, ik ben onder de indruk”
“Het was heel bijzonder en we hebben er samen nog lang over na gepraat”
‘Intuïtief Kaart Lezen’
Reviews
“Je bracht me naar een dierbare herinnering en het voelde zo krachtig aan, ik ben in diepe ontroering, dank je wel”
“De combinatie drum met zang, zodra je gaat zingen wordt ik geraakt; ontroering”
“Ik voelde de trillingen van de drum door mijn lichaam heen gaan en daardoor begon alles te stromen, alsof er iets werd aangezet, nu voel ik me volkomen ontspannen en voel me vrij!”
“Ik was op reis!, waar?... geen idee, maar ik vond het fantastisch, ik heb nog steeds kippenvel!”
“Voor mij had de sessie nog veel langer mogen duren, ik wilde nog even langer blijven, want het voelde zo fijn aan!”
Healing met de Sjamanen Drum & Zang
Reviews
“De sessie met Sandra heb ik als heel prettig, veilig & warm ervaren. Haar rust & kennis zorgt ervoor dat je compleet op je gemak bent en hierdoor het beste uit de sessie kan halen. Meer inzichten over jezelf en bepaalde gebeurtenissen of patronen. Hierna weet je weer precies wie je bent en wat er in jou speelt om mee aan de slag te gaan. Door de fijne energie, vliegt de tijd en voelt het heel licht!”
“Ik vond die oefening met jou fantastisch!”
“Bedankt, je leert me onwijs meer vertrouwen op mijn ‘gaven’”
“Ik wil je bedanken voor alles wat je mij leert!”
Sandra San Rays Inspirations
Reviews
“ik vond het heel fijn om die ademhalingsoefeningen te doen met je, dank je wel”
“Dank je wel, het heeft een andere kijk op mijzelf geopend”
“Bedankt voor je oprechte inzet en hulp en ik ben blij dat ik deze grote, hele belangrijke stap gezet heb. En ik verheug me op de volgende keer. Gebeurt dat vaker bij je? na de 1e keer sessie, gelijk zoveel duidelijk verschil in mind and body en gelijk of ik wakker ben geworden ofzo…”,
“Bedankt, voor je super motivatie richting mij”,
Sandra San Rays Inspirations
Reviews
“Bij jou voelt het vertrouwd en ben ik op me gemak”,
“Bedankt voor je lieve woorden”,
“Bedankt voor al je goede adviezen, ik hoop je snel weer te zien”,
“Ik krijg zoveel van jouw terug en ben ik erg dankbaar voor”,
“Ik heb al een aantal mensen je nummer gegeven en lof uit gesproken, ik hoop dat ze ook contact met je opzoeken”,
Sandra San Rays Inspirations
Reviews
“Ik heb een ‘VORIGE KRACHT LEVENS ACTIVATIE’ Sessie bij Sandra gedaan.
Het was een warm welkom. Ik werd ontvangen in een fijne ruimte met fijne muziek.
Na een meditatie en een kaart getrokken te hebben begon de sessie.
De uitkomst was supermooi en bijzonder! Sandra begeleide mij op een fijne manier.
Met haar techniek en kalmerende stem reisde wij door het hele universum.
Om vervolgens weer bij haar thuis te landen.
Nu een dag later ben ik er nog helemaal vol van.
Wat een mooie ontdekkingen kan je met deze sessie ervaren.
Lieve Sandra dank je wel 🩷”
Vorige Kracht Levens Activatie
Reviews
“Ik werd warm ontvangen met heerlijke thee… na ons thee moment en een fijn en
open gesprek heeft Sandra me mee genomen in een spirituele reis
die we samen hebben bewandeld.. met de stappen op de grond
was het voor mij duidelijk waar we ons in de reis bevonden..
er werd dankzij de liefdevolle begeleiding van Sandra veel losgemaakt
wat ik heb mogen transformeren naar het licht.
Sandra zegt de juiste woorden op het juiste moment, precies wat ik nodig had! Dankjewel voor deze bijzondere en mooie reis. 💜🙏🏻🌟”
Vorige Kracht Levens Activatie
Copyright © 2022-2024 San Rays Inspirations | Jan Verspoor Photography | ZienWebdesign